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万博体育88最新网址_万博体育在线进入_正规提供校队输送班、社区健身活动、拉伸放松课等服务,咨询电话 13694796426。

项目案例

每一场篮球比赛,都是对自己身体与心理素质的双重挑战!

校队输送班

校队输送班

按校队选拔标准训练,定期组织对抗与测试。

校队输送班
社区健身活动

社区健身活动

进社区带练八段锦、跳绳与拉伸,免费体验。

社区健身活动
拉伸放松课

拉伸放松课

训练前后各十分钟,泡沫轴与静态拉伸。

拉伸放松课
少儿体适能

少儿体适能

针对六到十二岁孩子设计跑跳与平衡练习,打牢身体底子。

少儿体适能
网球启蒙

网球启蒙

从颠球和挥拍开始,用软球过渡,先让孩子不怕球。

网球启蒙
亲子运动课

亲子运动课

家长陪练同场,以游戏带动跑跳与协作。

亲子运动课
跑步技术课

跑步技术课

步频、落地与呼吸专项纠正,配慢跑与间歇。

跑步技术课
乒乓球班

乒乓球班

正手反手分开练,多球喂球为主,节奏由慢到快。

乒乓球班
跆拳道

礼仪、步法、腿法分阶段,升级按色带考核。

场馆租赁

按小时或半天出租,灯光与更衣柜可用。

轮滑课

护具齐全再上桩,跌倒保护与刹车先教后跑。

周末班

每周固定时段,按学期排课,缺课可补。

球衣定制

号码与名字可印,十件起订,五天取货。

足球青训营

周末与寒暑假开班,按年龄分组,从带球到对抗循序渐进。

您可能想了解


FAQs

  • 近视能练吗?
  • 团课时间怎么排?
  • 寒暑假班什么时候开?
  • 哮喘能练吗?
  • 能跳级吗?
高度近视避免头球,可戴运动镜。
团课表每周一公布,按级别选时段。
寒暑假班提前三周开放报名,名额有限。
运动诱发性哮喘须带药,教练知情。
测试达标可申请跳级,不超两级。
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